省委党校兰图博士做客新时代数统学院讲习所
发布时间：2018-11-21 文章来源：数统学院
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11月20日，贵州省委党校兰图博士应邀做客新时代数统学院讲习所，在志学楼331会议室为数统学院教职工作讲座。数统学院领导郎燕、焦建军、朱吉韬、余孝军、冯大河参加。
兰图围绕“情绪与压力管理”这一主题，从压力是什么入题，分析了老师压力的来源和常见的心理问题，讲授了情绪与压力管理的技巧与方法，指导了老师们如何有效控制情绪、缓解工作压力。兰图在讲座中结合实际，列举了大量生动事例，发人深省。
老师们表示，聆听本次讲座受益匪浅，有助于大家进一步塑造进取意识，转变工作观念；进一步吸收正能量，提升工作、学习、生活幸福感。
